Gli Assoluti…ssimi D.A.S

Il Percorso

 

 

 

 

 

Basilica del Monte Cesena  ...... ritrovo, punzonatura, ristoro, arrivo.

Se non sapete dov’è, non è necessario che vi allarmiate  più di tanto, c’è il link qui sotto,  oppure è sufficiente, una volta giunti a Cesena, aprire il finestrino e chiedere al primo che si incontra:
-dov’è il monte ?
-dov’è la basilica del monte ?

Lo stesso nome lo potete inserire nel satellitare del vostro smartphone.
Se anche la tecnologia vi abbandona e non trovate nessuno in giro una volta a cesena guardate in alto, la più bassa è la Rocca, quella più alta la Basilica del Monte....lì andate !!!

Si parte con direzione ….diciamo Rimini.
80 metri di discesa verticale e curva a destra.

Ci si inserisce nel percorso dei "Gessi" che si percorre in tutta la sua parte alta fino al monumento a Pantani.
Strada con qualche ondulamento ma nel complesso in salita visto che il monumento è più in alto.
Al monumento, curva a sx verso Saiano, si sale per poche centinaia di metri ed in mezzo alla curva successiva (a DX ) alla vostra SX inizia via Fabbri, strada sterrata che porterà a raggiungere la via che scende verso la via Emilia attraversando la frazione di San Tommaso.
Lo sterrato di via Fabbri si prende intorno al 4° km e qualche  spiccio, il fondo ha tenuto bene (provato oggi) e c’è sempre un passaggio nel sentiero che garantisce grip e non vi farà scivolare.
Sono circa 700/800 metri che vi faranno scendere, attraverso un piccolo e suggestivo sentiero, per poi farvi pagare pegno con un 300 metri di strappo spaccagambe.
Si sbuca nella via San Tommaso o come cavolo si chiama, quella si gira a Sx (verso la via Emilia) e si scende.
E’ passato da poco il 5° km e lì ci si può lanciare in un oltre due km in discesa, con qualche piccolo mangia e bevi, che vi permetteranno di fare un ritmo tosto lasciando girare le gambe a mille.
Ma fate attenzione perché dopo questo tratto la curva a SX ,via Molino Donegaglia, una veloce salitina seguita da discesa corta, l’arrivo all’incrocio con via Rio Marano, la svolta a Sx e subito a DX in via Monte Albano vi verrà proposta la salita, sterrata e sentiero, che si infila (girando a SX) in via Tranzano  capace di spaccarvi le gambe e togliervi il fiato (la parte sterrata ha un po’ meno grip di via Fabbri).
Usciti da Via Tranzano, circa al 9° km 700 si gira a Dx rientrando nei “Gessi” in senso contrario all’andata.
Si scende veloci incrociando la via che porta direttamente alla Basilica del Monte che verrà ignorata affrontando la lunga curva a SX (in discesa) seguita da una compagna a DX ed un altra a SX.
Prima di arrivare a quota zero si prende obliquamente a dx via leoncavallo > zandonai > puccini, tre vie ondulate, una in fila all’altra, collegate da un paio di incroci da attraversare (fate attenzione).
In via Puccini a DX la chicca finale, Via alle Scalette (700 metri circa) che con il suo fondo ciotolato, le sue scalette in sequenza e la salita impegnativa vi accompagnerà fino al parcheggio della Basilica del Monte dov’è fissato l’arrivo dopo 12,02 km !!!

Buona Corsa e ....vinca il migliore solo a patto che abbia sorriso e spirito colorato. 

Andrea Pelo di Giorgio

 

Ritrovo - Partenza - Arrivo - Ristoro

(Clicca sull'immagine per google maps)

(alternativa aprire il finestrino e chiedere "scusi per la basilica al/del monte?") 

 

Presenta

 

Le ambitissime maglie "Assoluti...ssime"...e "Dis"

Qwine ....discorsi di vino offre agli  Assoluti...ssimi Running/Nordic Walking  , competizione a livello mondiale, nr. 06 bottiglie di buonissimo e pregiato vino. 

Le suddette bottiglie saranno così suddivise:

Nr. 02 Run Maschile 

Nr. 02 Run Femminile 

Nr. 02 Nordic Walking Unisex

e saranno vinte usufruendo della componente "botta di culo"

Ognuna di esse, infatti avrà assegnato un numero di posizione a caso e segreto. 

L'atleta che a fine "Assoluti...ssimi" occuperà ,inconsapevolmente, la posizione della singola bottiglia sarà il vincitore ufficiale ma ......... attenzione, la bottiglia sarà consegnata nel corso della serata gioviale in programma  la sera stessa da Paia a Villa Inferno. 

In caso di assenza del vincitore potrebbe capitare che di essa rimanga ben poco.

#cosìèdeciso

...dopo gara ci pensa

#reintegro #recupero

Running 

Iscritti

nr. 17 Andrea Pelo di Giorgio 

nr. 99 Rosalisa Lapomarda 

nr 37 e un po' Gaelle Lambrickx

nr. 49/50 Laura Calori

nr. Diciassei Alina Losurdo 

nr. 28 Giulia Baradel (New D.A.S.) RITIRO A CAUSA DI INFORTUNIO

nr. 18 Alessandro Grottoli (per vincere)

nr. -2 Matteo Batani

nr. 4la9 (quarantlanove) Roberto Gasperini

nr. 77 Gabriele Casali

nr. 90diciassei Fabrizio Tovani

nr. 14mila e rotti Mirela Cacaj

nr. Effe Andrea Soldati

nr. Settuplo Marco Dozio

nr. 45 e un po' Miss Ignota

nr. - 3 Paola Grilli

nr. 8 e 13 Edoardo Carabellese

nr. Cagnaccio Oliver Mordenti

nr. 7% Alessandra Barbieri

nr. - 1 Loris Cappanna

nr. "quello che voglio" Matteo Rinaldi

nr. 679 Elisa Castagnoli 

nr. 5 atleti  Nuova Virtus

nr. 4-7 Piero Garagnani Piero

nr. 5,8 Simona Nanni

nr. 4x3 Podista segreto che se guarisce viene

nr. il9 Negosanti Fabio

  Nordic Walking

Iscritti

nr. 07x2 Mara Fullin (fuori gara)

nr. 59 Elena Belli

nr. x3 Monica

nr. 6+2 Silvia

nr. 90  un po' meno  Lucia

nr. 7 passi Sara

nr.  diviso 2  Barbara

nr. 761  Barbara T. 

nr.  4 -10  Fabiola

nr. l'8 Sandra

nr. 9 forse  Silvia T.

nr. però il 3 Gabriella

nr. 04 Gabriele

nr. 39  Elena Fiumana

nr. 65 Antonio

nr.  0,3  Giorgia

nr. 7 Fabrizio

nr. 69 Oscar

nr. 69R  Armandino

nr. 69A Cinzia

nr. 69B Monica

nr. 0 Massimo Pedrelli

nr. +1 Valentina

nr. -3 Silvia T.

nr. 133 Valentina Papa Malatesta

nr. lefte Massimo Rossi

nr. 5433 SaraSolitari

nr. 089 Daniele Fioravanti 

nr. 3x1 Massimo Rossi

nr.   004 Sara Solitari

nr  ??? Raffaella Piraccini

nr. tris Fabrizio Lelli 

 

Personaggi Famosi

Iscritti

nr. 69  Malgioglio

nr 69 Platinette

nr 3x7 Gianni Morandi

nr. 45 Maria de Filippi

Cani

Iscritti

nr. 69dogbis  Siria

Hanno già prenotato (serata aperta anche a familiari/amici/morose)

Pelò-Lisa-Gaelle-Oliver-Sandra-Gabriele C.-Laura C.-Gasperini-Andrea S.-Elisa U. + 2- Miss Ignota - Marco D.- Loris C. x 3 - Matteo B.- Paola G.- Mirela- Giorgia - Fabrizio- Oscar - Armandino - Mara - Fabiola - Barbara - Elena B. - Silvia S. - Valentina - Silvia - Daniele F - Michele M. - Piraccini R. - 

Clicca sulla mappa sottostante per aprire il tracciato Garmin del percorso, togli gli ultimi 4,5 km e spera che oggi sia in vena di postare cose serie e non cavolate.

 

 

 

 

 

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